学习障碍和认知能力训练
学习障碍是指个体在接收、理解、运用语言和符号的心理过程上存在异常，导致听、说、读、写、思考、数学运算等方面显示出能力不足的现象。这种障碍来源于认知处理过程的异常，往往从发育的早期阶段开始，但并不是视听觉疾病引起。近些年，很多教育机构和媒体都在提及学习障碍。但是关于学习障碍，却存在很多误解与谣言。
新智注意力为了让教育工作者或家长对这方面有科学的认识，在此整理了一些科普的内容供大家参考。
01 谣言止于科学
辟谣一 学习障碍≠不可控
心理学家发现，学子障碍儿童由于存在额叶执行功能障碍 ，所以会表现出认知功能缺陷。主要有以下两个方面：
1.序列认知能力滞后 （李晓娟，2015）：
对含有次序、时间和逻辑等信息进行加工的能力称为序列认知能力，如果这方面能力发展滞后或不足，那么孩子在阅读和计算中很容易出现思维断层，从而无法完成一道题目的全部应对，影响学习成绩是必然的。
2. 加工广度不足（李晓龙等，2015）：
我们在进行信息加工中，所有能够涉及和处理到的信息量可以称为广度。学习障碍儿童往往加工广度偏低。就像有的孩子在计算时能同时考虑3方面的限定条件，而学习障碍的孩子只能进行两方面限定条件的加工。别人的发散思维有许多个方向，而学习障碍儿童则寥寥无几。
认知能力以大脑素质为基础，可以由外在学习和训练而塑造。针对序列认知能力和认知广度的训练，可以通过定向提升认知能力来干预学习障碍。
辟谣二 学习障碍≠不想学习
学习障碍是不是因为不努力或缺乏学习动机导致的呢？
答案是否定的。
学习障碍更多来源于知觉发育异常或心理发育迟缓。他们需要的是障碍的克服和问题的解决。
我们可以通俗一点讲，有学习障碍的孩子，不是他不想学习，更不是他跟大人们对着干，而是他的能力系统里出现了障碍。就好比机器的的数十根缆线中的一根断掉了。这样对他来说，注定有部分任务是他无法完成的。
要想解决问题，只有把这根缆线修通这一条路。
有学业困难的孩子，背后的原因有很多种，诸如智力落后、家庭和学校环境问题、情绪问题，以及人格障碍等，排除了这些因素，我们才可以合理怀疑孩子存在学习障碍。
如果孩子可能，或已经确定存在学习障碍，家长们一定要给予足够的重视，并积极进行解决。因为学习障碍的危害可能比你想象的还要大。
辟谣三 学习障碍≠多动症
多动症又称是注意缺陷障碍。
首先，注意力作为保证正常学习的基本素质之一，多动症儿童一定会存在不同程度的学习障碍。
其次，学习障碍并不仅仅只有注意力障碍这一个原因，还可能是知觉发育障碍、轻微脑损伤等。但因为学习过程太过痛苦，孩子们可能转而注意其他事物，导致被误诊为多动症。
最后，学习障碍主要表现在听书读写等心理加工过程中的异常，并不是由于注意力缺陷而产生学习问题。
所以，学习障碍与多动症有诸多关联，但本质上是两样东西。如果孩子无法正常完成学习活动，除了注意排除多动症倾向，更应该及时进行对学习障碍的筛查。
02
学习障碍的危害
学习障碍意味着一个人的认知能力出现了问题，意味着他很难顺利完成学习活动。一些普通人认为是很简单的事情，他们却要付出巨大努力仍难以做到。
除了学业困难外，学习障碍还会带来许多其他方面的问题：
NO1. 注意力不集中，做事磨蹭，有头无尾，缺乏时间观念和任务感；慵懒、拖沓，学习迁移能力差，易形成习惯性惰性及自我安慰心理。
NO2. 社会适应技能缺陷：凡是都要依赖别人。缺乏良好地学习习惯与学习方法。
NO3. 自信降低：由于学习能力出现问题，导致孩子无法得到与付出相匹配的结果。由此，失去自信心，产生自我怀疑，情绪低落，自我评价消极。由于自我价值观受到重创，也可能产生忧郁、焦虑、窒息感、压抑感，封闭等心理问题。
NO4. 缺乏学习动机：由于无法顺利完成学习活动，孩子会自然而然对学习丧失热情。在能力之外要求自觉自制都是不人道的，因而也不可能具备自觉性和自制能力。
NO5. 问题行为：由于学习困难，孩子们的能量焦点势必转移到其他方面。因而出现活动过度、违纪行为、自我控制力差等现象。
03
常见的学习障碍
根据世界卫生组织调查，发生率最高的学习障碍主要有以下几种：
一、阅读障碍
阅读是一个需要多种认知过程（如知觉、记忆理解、概括、比较、推理等）参与的学习活动。同样，阅读能力也反映了一个人的大脑执行功能。阅读困难在学习困难儿童中最为常见。具体表现有：
1.阅读空间混乱
阅读结束一行后，无法顺利找到下一行的位置，也很难从页面上找到自己刚刚阅读的位置。
2.朗读困难
常常无意识漏字、插字、替换；词序颠倒，阅读不畅，不当停顿。
3.理解技能方面
难以区分细节与特定信息；无法推出结论，区分差异、综合信息、结合阅读内容与实际等。
4.回忆困难
很难回忆起刚刚看过的东西，回忆序列混乱，无法清晰顺序，难以说出所阅读内容的主题。
二、书写困难
研究发现，精细动作能力的发展不足，容易造成不同的书写困难。具体可有如下表现：
1.握笔方法不正确
2.无法执行正确书写姿势
3.力量控制不当：力道太重或太浅、手指僵硬，运转不灵活，比如手部横向肌肉群力量不够。
4.字不均匀：字间距和行间距失衡
5.无法执行正确的笔顺书写顺序
6.无法控制式字迹潦草
三、数学困难
数学学习是一个需要多种认知过程参与的活动，特别需要具有良好的推理、分类、组合、抽象、概括等能力。
如果儿童数理认知加工过程中出现障碍，就会无法完成各类逻辑运算和量化运算。
学习困难儿童在数学学习上的困难主要表现在以下几个方面：
1.阅读与书写数字困难
在读和写时，容易把5与2，6与9等相混淆。
2．数位困难
不能理解数位概念:如4在个位上时表示4，在十位上时表示40，在百位上时表示400。
3．计算技能不良
运算方法混淆，如在进行乘法运算中，会突然出现加法运算；运算法则掌握不好，不会退位减或进位加；省略运算步骤，如除法运算时省略了余数等。
4．问题解决缺陷
解数学应用题时产生困难。这主要是由于语言技能的缺陷引起的。
5．空间组织困难
把数字颠倒或反向，如71读成17；数字位置排列错误，如54—36=22。
综上描述，我们会发现，学习障碍儿童的表现有着其固有的障碍式特征，并不是因为基础差，或是不够聪明。识别出障碍是我们解决问题的第一步。
许多学习障碍儿童的父母不禁诘问，为什么自己孩子会出现这种问题呢？那么我们来了解一下学习障碍的成因，再讨论如何解决问题。
04
学习障碍的成因
学习障碍是多种因素综合作用的结果，既有内因，又有外因。到目前为止，关于儿童学习困难的原因有如下一些研究成果或认识。
1．生理因素：
（1）儿童在胎儿期、出生时出生后由于某种病伤而造成轻度脑损伤或轻度脑功能障碍。
（2）遗传因素。有些学习技能障碍具有遗传性，如儿童的父亲、爷爷或其他亲属可见到类似情况。
（3）感觉器官功能的缺陷或运动协调功能差。
（4）脑功能发育失调。有的孩子上课小动作多，或存在注意缺陷，不能集中注意力，也会导致学习困难。
2．环境因素：
（1）不良的家庭环境。由于父母长期在外工作或家庭成员关系紧张等原因，使儿童从小就未得到大人充分的爱抚，特别是缺乏母爱，导致错过了认知能力发展的关键期。
（2）儿童在幼年时未得到良好教养，在儿童早年生长发育的关键期，没有提供丰富的环境刺激和教育。
3．营养与代谢：
近来研究证实，儿童学习困难与营养代谢相关，某些微量元素不足或膳食不合理，营养不平衡可影响智力发育。过去认为碘摄入不足影响儿童智力，锂元素影响儿童的性格特征，进而影响学习。
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学习障碍的应对
学习障碍家长应该如何干预呢？首先，家长需要认识到孩子在学习方面确实存在着困难。
但是，家长自身在社会上承担的竞争压力以及对孩子的期许，一遇到学业问题，家长率先就自乱阵脚了。而事实上，孩子们接纳缺憾的能力比家长要强的多。因为孩子比较纯粹，也更坚强。
所以，出现问题，家长你要先稳住。
Step1. 处理好自己的情绪，不要将自己的焦虑发泄在孩子身上。
Step2. 做孩子心理的坚强后盾。
Step3. 精心呵护孩子的好奇心。在遇到挫折之后保持好奇的初心是重新开始的保证。
Step3. 寻求专业的帮助：目前在脑科学领域通过神经可塑性原理来完成对学习障碍辅助性训练。
所谓神经可塑性其实是说，作为大脑功能单位的神经通路是具有可塑性的，可以受到行为/习惯/认知的影响。如果将大脑比作荆棘丛生的森林，能力的塑造就是在重重障碍中清理出一条道路。一条路走的次数越多就越来越宽广平坦，走的越少就越容易重新被荆棘覆盖。所以，“走”或“不走”，“走”多少次，怎么“走”，共同决定了大脑神经的塑造方向与结构。
针对性认知能力训练就是依据这种原理，对学习障碍儿童进行定向合宜、频次足量、结构化的训练，以完成对障碍神经通路的重建。
随之而来的成效也是多方位的，可以改善学习障碍和心理紊乱，培养认知能力，提升孩子自信和可控制感。
